Po roce přišlo zimní období a vánoční svátky. K tomu neodmyslitelně patří i pálení svíček na adventním věnci, nebo jen tak pro zútulnění domova při dlouhých večerech. Výběr svíček, které doma pálíme, je však důležitější, než si uvědomujeme. Věděli jste, že jsou všechny zdrojem neviditelných sazí (některé více než jiné) a mohou zhoršovat kvalitu vzduchu v interiéru?
Věnovat se kvalitě vzduchu v interiéru je dnes nutnost. Mluvíme o filtrech, čističkách a senzorech, které mají kontrolovat prach, alergeny neviditelné částice u vás doma. Ale věděli jste, že jako společnost vedeme tento boj s poletavými nečistotami už dlouhé desítky let a s obrovským úspěchem?
Stárnutí je součást života a všichni se musíme vyrovnat se změnami ve fungování těla i duše. Při udržování dobré kvality života hraje klíčovou roli pravidelná fyzická činnost a aktivní životní styl.
K jeho odhalení vedlo utajené bádání několika českých vědců a jejich spojení s nevlastní sestrou multimilionáře Elona Muska.
Vzduch, který dýcháme, ovlivňuje naši energii, soustředění i spánek. Takzvané „vzdušné vitamíny“ zahrnují kyslík, záporné ionty, fytoncidy či mořské aerosoly – tedy složky, které přirozeně podporují zdraví a pohodu. Kde se vyskytují nejvíc a jak jejich účinky využít každý den?
Budu žít déle, když budu mít čističku vzduchu v ložnici? Četl jsem, že miliardář Bryan Johnson, který se snaží zastavit stárnutí, má v ložnici dvě čističky vzduchu.
Čím lidem škodí vdechování domácího prachu? Jaké orgány trpí nejvíce a jaké zdravotní potíže přináší vdechování prachu a nečistot, které se nacházejí v našich domácnostech?
Poslechněte si nebo přečtěte zajímavé povídání o čističkách vzduchu Ionic-CARE v podcastu Rádia Blaník. Moderátor Pepa Černý odkrývá příběh oblíbených čističek vzduchu s jednatelem společnosti.
Chcete cvičit opravdu správně? Pak nesmíte zapomenout taky správně dýchat. Přečtěte si, jak pracovat s dechem v jednotlivých fázích tréninku nebo jak může kvalita vzduchu, který vás obklopuje, ovlivnit váš výkon.
