Nevidíme je, a přesto nás obklopují na každém kroku. Řeč je o lehkých vzdušných iontech, jejichž koncentrace je na různých místech odlišná. Přitom právě tyto nenápadné „vzdušné vitamíny“ mají příznivý vliv na naše psychické i fyzické zdraví. Náš tým Lovců iontů se tentokrát vydal s měřícím přístrojem na jižní pobřeží Korsiky. Kolik jsme naměřili na pláži Rondinara, která je jednou z nejkrásnějších celého ostrova?
Mořské pobřeží funguje jako přírodní „generátor“ záporných vzdušných iontů. Pokud vás zajímá, co přesně se pod tímto pojmem skrývá a kdo jsou Lovci iontů, všechny podrobnosti najdete v tomto článku.
Abyste si mohli snadno porovnat, která prostředí našemu tělu svědčí vysokou koncentrací záporných iontů a kde je jejich hladina naopak nízká, připravili jsme pro vás přehledné srovnání. Do tabulky níže jsme doplnili také hodnoty, které jsme naměřili na pláži Rondinara na Korsice:
| Místo výskytu iontů | Počet záporných iontů/cm³ |
|---|---|
| Klimatizované místnosti | 0-100 |
| Místnosti městských bytů | 50 – 100 |
| Pláž Rondinara | 130 |
| Městské ulice | 100 – 500 |
| Moře a les | 1 000 – 5 000 |
| Hory | 5 000 – 30 000 |
| Jeskynní prostory | 5 000 – 50 000 |
| Vodopády | 10 000 – 50 000 |
| Po bouřce | 50 000 a více |
Korsika bývá často označována za evropský Karibik. Pokud plánujete cestu na její jižní pobřeží, čeká vás opravdový ráj plný krásných pláží a měst. Jednou z těch nejkrásnějších nejen Korsiky, ale i Evropy, je právem pláž Rondinara.
Tato přírodní oáza leží přesně uprostřed cesty mezi dvěma historickými městy Bonifacio a Porto-Vecchio, které byste po cestě také rozhodně neměli vynechat.
Její největší zvláštností je dokonalý polokruhový tvar, který shora připomíná rozevřenou mořskou mušli. Tento záliv funguje jako přirozený štít, který pláž dokonale chrání před otevřeným mořem a silným větrem. Díky tomu je zdejší voda neuvěřitelně klidná, téměř bez vln, a připomíná spíše velký teplý průzračný bazén.
Celou pláž obklopuje nádherná chráněná přírodní rezervace, kde můžete obdivovat fascinující kontrast divoké zeleně pinií, jemného světlého písku a načervenalých skalisek lemujících pobřeží. Pokud vás omrzí lenošení na slunci, můžete se vydat na krátkou procházku na jižní výběžek zálivu. Zde narazíte na pozůstatky vojenské pevnosti Casemate de Rondinara, která byla vybudována ve třicátých letech minulého století jako součást slavné Maginotovy linie.
Čistá voda a pozvolný mělký vstup dělají z Rondinary naprostý ráj pro rodiny s dětmi, které si zde mohou bezpečně hrát a plavat. Zároveň místo vybízí k nejrůznějším vodním aktivitám jako je šnorchlování, paddlboarding, jízda na kajaku atd.
Co se týče našeho měření iontů na pláži Rondinara, tak hodnota 130 iontů/cm³, kterou nám ukázal displej, je na mořskou pláž překvapivě nízká. Odpovídá spíše prostředí běžné městské ulici nebo uzavřené místnosti bytu.
Na mořském pobřeží bývají hodnoty vyšší (1 000 – 5 000), protože se ionty většinou uvolňují tříštěním vln o břeh. Pláž Rondinara je v zálivu a voda je klidná, to může být jednou z příčin malého množství záporných iontů.
Výsledek ukazuje, že ani u moře není vysoká koncentrace iontů automatická. Hodně záleží na tom, jak moc se tříští voda, jak fouká vítr, jaká je denní doba atd.
Na pláži Rondinara jsme naměřili překvapivě nízkou hodnotu 130 iontů/cm³.
Dvě minuty chůze od pláže se nachází hlídané placené parkoviště, kde celodenní stání vyjde na 10 eur.
Přímo na hlavní pláži můžete navštívit vyhlášenou restauraci Chez Ange, která láká na vynikající místní kuchyni, čerstvé grilované ryby a úchvatný výhled na širé moře. Vzhledem k její popularitě v sezóně doporučujeme rezervovat stůl s dostatečným předstihem.
Pokud byste chtěli na tomto místě strávit více dní jako my a neplatit zbytečně za parkování, tak přibližně patnáct minut chůze nad pláží se nachází kemp Rondinara.
Tento moderní a skvěle vybavený kemp nabízí místa pro stany, karavany i možnost pronájmu pohodlných mobilních domů. Kemp má velké a čisté koupelny, restauraci, bazén a poměrně velký obchod, kde si nakoupíte, co je potřeba.
V mapě najdete všechna místa, kde jsme „lovili“ záporné vzdušné ionty.
Přibližně dvacet kilometrů severně od pláže Rondinara leží malebné město Porto-Vecchio. Tomuto čtvrtému největšímu korsickému městu se historicky přezdívá „Město soli„, jelikož bylo postaveno v oblasti slaných bažin. Tzv. solné pánve (mělké, umělé nádrže navržené k získávání soli z mořské vody) zde najdete dodnes.
Srdcem města je starobylá janovská citadela, která se hrdě tyčí na kopci nad moderním jachtařským přístavem. Procházka kolem zachovalých hradeb, bašty Bastion de France a průchod historickou Janovskou bránou nabízí nádherné panoramatické výhledy na celý záliv.
V podvečer staré město ožívá. Úzké uličky se zaplní stolky kaváren a restaurací, které lákají k ochutnávce vyhlášených korsických uzenin, sýrů a skvělého místního vína. Porto-Vecchio je navíc ideální výchozí branou k dalším legendárním plážím ostrova.
Jen kousek od města se nachází světoznámá pláž Palombaggia, charakteristická svým jemným bílým pískem, růžovými žulovými balvany a borovicemi, nebo chráněná laguna Santa Giulia, která svým vzhledem připomíná dokonalý přírodní bazén. Ale o těch až někdy jindy.
Záporné vzdušné ionty jsou blahodárné pro naše zdraví, zlepšují kvalitu ovzduší a pomáhají ho čistit od polétavých nečistot. V přírodě je najdete u moře, na horách, v lese atd. Dnes si jejich účinky můžete snadno dopřát i v interiéru. Podpořte své zdraví a dýchejte v pohodlí svého domova čistší a ionizovaný vzduch díky čističce vzduchu Ionic-CARE Triton X6
Pláž Rondinara v jižní Korsice právem patří mezi nejkrásnější místa Evropy. Její klidná voda v chráněném zálivu vytváří ideální podmínky pro rodinnou dovolenou. Zdejší měření iontů náš tým ovšem překvapilo. Je možné, že právě kvůli absenci větru a vln jsme naměřili nízkou hodnotu (130 iontů/cm³), která odpovídá spíše běžné městské ulici. Ale těch faktorů, které to ovlivňují je více. Je to tedy výrazně méně iontů, než jsme naměřili na pláži Omaha v Normandii, nebo u majáku Kermorvan v Bretani.
Dva „lovci“, kteří jsou součástí týmu Ionic-CARE a cestují téměř všude s měřičem iontů. Zajímá je kvalita vzduchu a koncentrace záporných iontů na různých místech světa. Momentálně navštívili cca 30 míst v zahraničí i v ČR.
Zdroje:
Camping Rondinara – Informace o kempu Rondinara.
Pláž Rondinara – Informace o pláži Rondinara na Korsice.
Porto-Vecchio – Informace o městu Porto-Vecchio v jižní Korsice.
Air ions and mood outcomes: a review and meta-analysis (2013) – Rozsáhlá meta-analýza zkoumala 33 klinických studií. Výsledky ukázaly statisticky významnou souvislost mezi vystavením vysokým koncentracím záporných iontů a snížením příznaků deprese (včetně sezónní afektivní poruchy SAD).
Negative Air Ions and Their Effects on Human Health and Air Quality Improvement (2018) – Studie shrnuje více než 100 let výzkumu. Potvrzuje vysokou účinnost záporných iontů při odstraňování poletavého prachu (PM2.5) ze vzduchu a popisuje jejich pozitivní vliv na psychickou pohodu a redukci alergenů.
Air ions and respiratory function outcomes: a comprehensive review (2013) – Zkoumání vlivu iontů na funkci plic a astma. Studie konstatuje, že záporné ionty pomáhají čistit vzduch od dráždivých částic.
„Vzdušné" vitamíny najdeme všude, ale v odlišném množství. Mají příznivý vliv na naše dýchací cesty, psychiku a spánek. Jaké hodnoty jsme jako Lovci iontů naměřili na pláži Omaha v Normandii, které se přezdívá „krvavá“?
Lehké vzdušné ionty se vyskytují všude kolem nás, ale jejich koncentrace se na různých místech zásadně liší. Mají prokazatelně pozitivní dopad na naši psychickou pohodu a správnou funkci dýchací soustavy. Jako tým Lovců iontů jsme se tentokrát vydali změřit jejich hodnoty na západní pobřeží Korsiky, konkrétně na vyhlášenou pláž d'Arone.
Záporné vzdušné ionty zlepšují dýchání a přispívají k psychické rovnováze. Výprava za jejich měřením nás tentokrát zavedla na bretaňské pobřeží k majáku Kermorvan u Atlantského oceánu. Jak si vedou zde naměřené hodnoty oproti jiným místům?
