Proč zvlhčovat vzduch?

Vlhkost vzduchu v místnosti je ovlivněna mnoha faktory. Záleží, zda se v pokoji suší prádlo či vaří, kolik se zde vyskytuje osob, jaké je venku počasí a samozřejmě rozhoduje i teplota. Optimální vlhkost vzduchu by se měla pohybovat v rozmezí od 40 do 60 % relativní vlhkosti, doporučená hodnota je okolo 50 %. Vlhkost vzduchu je v některých bytech či na pracovištích, ale například i v mateřských školkách, školách či nemocnicích často příliš nízká a způsobuje zvýšený výskyt zdravotních problémů.

Zvýšení vzdušné vlhkosti je ve většině případů nezbytné především v topné sezóně, kde je většina bytů (zejm. panelákových) přetopena a vlhkost vzduchu výrazně klesá hluboko pod doporučenou hranici 40 % relativní vlhkosti. V mrazivém počasí nám rozhodně nepomůže pouhé vyvětrání, protože mrazivý vzduch vlhkost ztrácí a navíc se připravíme o mnohdy draze zaplacené teplo.

A jak se nedostatečná vlhkost projevuje? Lidský nos funguje jako jakási klimatizační jednotka. Pokud je venkovní teplota pod nulou a relativní vlhkost nízká, nos ohřeje vzduch na 37 ˚C a zvlhčí ho na 100 %. Pokud je naše tělo dlouhodobě vystaveno nadměrně suchému vzduchu, nos přestane kapacitně stíhat a dojde k vysoušení sliznic a následně k narušení samočisticí schopnosti plic. V důsledku toho pak bojujeme s kašlem, chronickou rýmou a jsme náchylnější na respirační onemocnění. Kromě toho se nám vysouší pokožka, která je náchylnější k tvorbě vrásek, rty máme popraskané a pálí nás oči.

Na to, abychom zjistili konkrétní vlhkost vzduchu, je nutné pořídit si vlhkoměr nebo meteostanici. Pokud zjistíme, že je v našem bytě relativní vlhkost vzduchu nižší než 40 % měli bychom uvažovat o koupi zvlhčovače vzduchu. Jiná opatření jako odpařovače nebo mokré ručníky na radiátorech sice trochu pomohou, ale jejich přínos k úpravě vzdušné vlhkosti je zanedbatelný. V zimním období by musely tyto „zvlhčovače“ odpařit několik litrů vody, což je v praxi neproveditelné. Navíc stojatá voda je ideálním zdrojem k množení bakterií, tak bychom si mohli místo vlhkého vzduchu nadělit spíše zdravotní komplikace.